苹果辅食的五种花样做法，让宝宝吃到停不下来！
苹果米粉泥
适龄：6个月以上宝宝
-食材-
苹果 / 米粉 / 特级初榨橄榄油
-做法-
1、将新鲜苹果洗净，去核切块，蒸15分钟；
2、将蒸熟的苹果放在辅食机里打碎成泥，取出盛碗；
3、将苹果泥过筛，过滤出果汁；
4、在苹果汁中加入适量温开水，搅拌后，一杯清爽苹果泥完成；
5、冲泡适量的婴儿米粉，加入苹果泥，搅拌均匀；
6、滴入两滴特级初榨橄榄油，营养又美味。
胡萝卜苹果汁
适龄：7个月以上宝宝
-食材-
胡萝卜 / 苹果 / 特级初榨橄榄油
-做法-
1、将胡萝卜、苹果洗净，切小块；
2、胡萝卜块加少许水，用搅拌机搅碎；
4、再放入苹果块继续搅碎（苹果容易氧化，一般榨混合果汁时，最后放入）；
5、宝宝食用的话，最好在加热一下。
苹果脆片
适龄：12个月+
-食材-
一个苹果即可
-做法-
1、将苹果洗净去皮、果核，切薄片，入淡盐水浸泡；
2、将锡箔铺在盘子上，再将苹果片摆到锡箔上；
3、将盘子放到微波炉中加热至果面稍微卷边时要翻面，烤至变脆即可；
4、如果一次吃不了可以密封后放到阴凉处保存。
苹果酪
适龄：12个月+
-食材-
苹果 / 甜奶酪 / 米粉 / 白糖 / 特级初榨橄榄油
-做法-
1、苹果洗净去皮切0.8cm厚的片，入淡盐水浸泡。
2、米粉中加入甜奶酪和白糖，加水搅成稀糊状。
3、起油锅，将苹果片裹上均匀的米糊，下锅煎黄；
4、取出再入微波炉加热2分钟，使苹果烂熟，即可。
苹果麦片粥
适龄：1-3岁的宝宝
-食材-
燕麦片 / 牛奶 / 苹果 / 特级初榨橄榄油
-做法-
1、将苹果洗净去皮，切成细丁；
2、锅中倒入牛奶及适量水，加入燕麦片，小火煮；
3、煮开后放入切好的苹果细丁，直至煮烂；
4、起锅前滴入两滴特级初榨橄榄油，搅拌均匀即可。
-吃苹果的注意事项-
苹果可以生吃也可以熟吃，但是不宜加热时间太长，因为时间长了果肉会变酸，也会破坏维生素，一岁前的宝宝可以多食用加热的苹果，一岁后削皮直接吃更方便。
当然，多尝试一些做法，更能增加宝宝的食欲，比如香蕉苹果泥、地瓜苹果羹、雪梨苹果泥、山楂苹果羹等等。返回搜狐，查看更多